Aprende Mindfulness a tu ritmo, con una atención individualizada y totalmente adaptada a tus necesidades e inquietudes, cómodamente, desde donde tú quieras.

Con el curso online Inspira One to One de Inspira Mindfulness, aprovecharás al máximo las clases y aprenderás todo lo necesario para experimentar una transformación profunda y vivir una Vida Plena.

Inspira One to One consta de una sesión a la semana de 2h de duración durante 6 semanas, con ejercicios y prácticas entre clases para afianzar y consolidar lo aprendido. Tu compromiso y nuestra dedicación harán de este One to One un momento que marcará un antes y un después en tu vida.